|
Genç kadınların orgazma ulaşmaları zor olur fakat yaş
ilerledikçe ve cinsel deneyimleri arttıkça orgazma
ulaşmak daha kolaylaşır. Penisin vajinanın içine girmesi
bir erkeğin orgazma ulaşması için yeterli olabilir, ama
bu bir kadın için çoğu zaman yeterli değildir.
En kolay şekilde orgazma ulaşabilmek için eşlerin
rahat ve sakin olmaları , birbirlerini tahrik etmeleri
uyarmaları gerekmektedir.
Orgazm yaşayamamak çoğunlukla cinsel sorunlardan
kaynaklanır, bu duruma kadınlarda daha çok rastlanır.
Araştırmalar 10 kadından birinin hiç orgazm yaşamadığını
göstermektedir.
Orgazm nedir?
Seks esnasında, erkeğin penisindeki adeleler ile
kadının cinsel organları uyarılır ve gerginleşir. Bu
gerilim cinsel ilişkinin en yüksek noktasına geldiğinde,
eşlerin her ikisi de çok yoğun bir zevk hissederler -bu
fiziksel ve ruhsal bir zevktir-. Eşlerin yaşadığı bu
duruma orgazm veya en heyecanlı noktaya ulaşmak denilir.
Genellikle erkek bu noktaya ulaştığında boşalır.
Ergenlik döneminden sonra, erkekler ve kadınlar
rüyalarında orgazm yaşayabilirler, buna uykuda boşalma
denilir. İleri yaşlarda orgazm mastürbasyon veya cinsel
ilişki yoluyla yaşanır
Bazı insanlar gençlik yıllarından itibaren
cinsellikten söz etmekten bile kaçınırlar. Cinselliği
içeren konulardan rahatsızlık duyarlar, dolayısıyla
mastürbasyon yapmak onlar için son derece itici, hatta
kaygı vericidir. Kimileriyse cinsellikle ilgili
duygularını bastırmayı tercih ederken kimileri
cinselliğin zevk vermekten çok uzak bir şey olduğunu
düşünür. Bir grup da cinsel performanslarının yeterince
iyi olmadığını düşünür ki bu orgazm problemlerine yol
açar. Bir de geçmişte yaşanılan cinsellikle ilgili
problemlerini yenmelerine rağmen seks sırasında sadece
orgazma odaklananlar vardır. Aslında orgazmın takıntıya
dönüştürülmesi sorunun kendisini oluşturur. Partneri
memnun etme çabasının da takıntıya dönüştürülmesi
sorunların artmasına yol açar.
Birçok erkek kadınların ilişki sırasında birkaç kez
orgazma ulaştığını ya da ulaşması gerektiğini düşünür.
Oysa sanılanın aksine kadınlar ilişkiden orgazma
ulaşmadan da zevk alabilirler. Kadınların orgazma
ulaşamamasının sebebi partneri tarafından ilişki
öncesinde uyarılmaması ya da yeterli düzeyde ön sevişme
olmamasına bağlı olabilir. Bunun bir başka sebebi de
çiftler arasındaki diyalog eksikliğidir. Orgazmla ilgili
sorunun çözülmesi için çiftlerin birbirlerinin nelerden
zevk aldığını keşfetmeleri, değişik pozisyonlar
deneyerek rutin cinsel yaşamlarını renklendirmeleri
gerekmektedir.
Önemli olan orgazmı cinselliğin en önemli amacı
olarak görmekten vazgeçip ön sevişme, uyarılma, cinsel
tecrübe, zevk ve çiftlerin birbirlerinin bedenlerini
daha yakından tanımaları gibi şeyleri göz ardı
etmemektir. Yani cinselliği bu saydıklarımızın bir
bütünü olarak görmek gerekmektedir. Bunun dışında cinsel
partnerinizi yakından tanımanız gerekmektedir.
Gıdıklanmak kimi kadınları uyarırken kimisi bundan hiç
hoşlanmayabilir. Ayrıca iki tarafın da ilişki için hazır
olması gerekmektedir, partnerinizi zorlamak sorunlara
yol açabilir. İlişkiden önce ya da ilişki sırasında
klitorisin uyarılmasıyla eşiniz orgazma hazır hale
gelebilir.
Son bir tavsiye olarak da aynı anda orgazma ulaşmayı
beklemektense partnerinizi orgazm sırasında izleyin.
Bırakın size yaşadıklarını anlatsın�
|
